Titan creatine 1200g

Titan creatine — белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления.

Каждая порция Titan creatine содержит 21г белковой смеси, состоящей из сывороточного, молочного и соевого белков в пропорции 3:2:1 для равномерного усвоения организмом. Вначале усваивается сывороточный белок, далее молочный и затем соевый, что позволяет насыщать мышцы аминокислотами равномерно и продолжительное время.

Углеводная матрица, разработанная специально для спортсменов, состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (скоростью расщепления), что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжительного времени.

Так же Titan creatine содержит моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне, увеличивает силовые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорению роста мышечной массы в ответ на большие веса и усиленные тренировки.

Для получения одной порции необходимо смешать 4 мерных ложки (90 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — один раз между приемами пищи.

При изготовлении Titan Creatine сахар не используется!

Вкусы: Банан, Ваниль, Клубника, Малина, Шоколад